L'opération "Une heure pour ma santé", c'est un cours gratuit dispensé par le club de self-défense Yssingeaux les mardis du 10 mai jusqu'au 5 juillet.

Le club dispensera des cours de sport bien-être et self-défense, chaque mardi de 17 h 30 à 18 h 30 pendant 10 semaines au dojo départemental du Complexe omnisports de Choumouroux de la commune d'Yssingeaux. C'est Régis Chapot qui assurera les séances.

Sont concernées les personnes sédentaires éloignées d'une pratique d'activité physique régulière, les personnes atteintes de pathologies chroniques reconnues en affection de longues durée, de types cancer, diabète, pathologie cardiovasculaire, des personnes ayant des facteurs de risques cardiovasculaire comme l'obésité, l'hypertension artérielle, des personnes de + de 60 ans.

Cette action est portée par la CPAM, le CDOS et le DAHLIR qui se sont associés pour accompagner les éducateurs et les clubs sportifs volontaires sur l'ensemble du département à développer des créneaux "sport bien-être".

Infos au 06 56 77 24 14