Le club Monistrol Gym a décidé de proposer des alternatives à ses adhérents.

Que ce soit des programmes d’entraînements et de musculation envoyés à certains ou des cours en visio dispensés à d’autres, les différents gymnastes (GAM-GAF-GR) inscrits en compétition peuvent ainsi garder le lien et poursuivre les entraînements : travail de musculation, de souplesse, musculation.

Lors des visios, divers aspects sont abordés sous le regard bienveillant des entraîneurs qui privilégient les petits groupes dans le but d’optimiser le travail des gymnastes de manière plus individuelle et de rectifier si besoin les mouvements de chacun. Les entraîneurs créent également les futurs mouvements pour les compétitions avec les gymnastes pendant ces cours virtuels.

L’initiative connaît un grand succès et les rendez-vous distanciés sont devenus incontournables. En attendant de retrouver la salles et les agrès.