L'association Spirale 43 a mis en place un atelier « Se Nourrir en pleine conscience » qui s'est tenu samedi 3 juin à l'école maternelle privée d'Yssingeaux.

Cet atelier était co-animé par Florian Bourdon, conseiller en neuro-nutrition, Olivia Favre, praticienne en hypnose Sajece, et Gaëlle Pagès, sophrologue certifiée et présidente de Spirale 43.

Cet événement s'est adressé à tous ceux qui souhaitaient en savoir plus sur la manière de mieux manger, de se sentir mieux et de vivre plus pleinement. L'objectif de cet événement était d'aider à comprendre comment les choix alimentaires peuvent influencer la santé et le bien-être en général, et comment la pleine conscience peut aider à faire de meilleurs choix en matière d'alimentation.

Les participants ont pu au cours de cet atelier déguster les produits de la Pertuisienne.