jeudi, 14 avril 2022 12:48

Yssingeaux : deux équipes du lycée Chabrier préparent les championnats de France de circuit training

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Depuis 2016, le circuit training est enseigné au lycée Emmanuel-Chabrier à Yssingeaux avec déjà deux titres de champion de France et une médaille d'argent. En mai, deux équipes iront tenter de décrocher de nouveaux podiums.

Sébastien Page, professeur d'EPS, est un ancien adepte du Cross Fit. En 2016, il a lancé l'activité de circuit training au lycée Chabrier. Et depuis, les adolescents yssingelais montrent un potentiel renouvelé à chaque génération. Le lycée public a décroché le titre national en 2017 et 2019 (année de la dernière compétition) et la médaille d'argent en 2018.

Du 10 au 12 mai, deux équipes vont candidater pour une médaille à Salons-de-Provence. Dans l'équipe du lycée pro, on retrouvera Nathan Gastineaux, Ruben Martellino, Lucas Marin, Maxence Portefaix et Samuel Plantier. Dans le groupe du lycée général, ce sera Maëlle Sabattier, Bérénice Digonnet, Léon Brenière, Thibault Suc et Lise Iwanczak. Pierre Barrallon, présenté comme le meilleur élément, et Marion Heyraud ont dû déclarer forfait pour ce rendez-vous qui compte en même temps que le passage des spécialités pour le bac.

Le circuit training est un mélange à haute dose d'haltérophilie, de gym et de cardio, couplé à de l'endurance. Il suffit d'assister à une séance pour se rendre compte de la débauche d'énergie. Les jeunes évoquent pêle-mêle le surpassement de soi, la diversité des exercices, l'ambiance, l'impact positif sur le stress. "Il faut de la motivation et être sérieux. Mais les bienfaits sont là, ça augmente nos performances physiques."

Dernière modification le jeudi, 14 avril 2022 13:10

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