Vendredi, les élèves de 1ère CGEH du lycée George-Sand d'Yssingeaux terminaient leur troisième journée de prévention des risques en milieu équestre avec la Mutalité sociale agricole. Car la filière équine est particulièrement accidentogène.

Cette formation, organisée par la MSA, vient en prévention des risques des métiers du cheval. La filière équine est, en effet, la seconde filière la plus accidentogène en agriculture. Tout au long des trois journées, les élèves cavaliers ont été sensibilisés au fait que prendre soin de soi était primordial pour leur bien-être et leur carrière.

 
Prévention des accidents au travail

La première journée était consacrée à la prévention des accidents au travail. Objectifs : mieux identifier les risques, connaitre ses limites, utiliser le bon matériel, se préparer physiquement et être bien conscient qu'un accident a de graves conséquences sur la personne mais aussi sur son entreprise.

Alimentation et hygiène de vie

La deuxième session était orientée sur la santé. Christelle Pays, psycho-nutritionniste, est intervenue sur l'alimentation du sportif. Julie Ferroudje, infirmière du travail, a insisté sur les addictions et l'importance du sommeil. En effet, "le cavalier un sportif qui s'ignore" a besoin d'énergie à piocher dans une alimentation adaptée et d'une hygiène de vie pour être performant.

Le judo pour gérer la chute

Les après-midi étaient dédiés à la gestion de la chute, en salle puis au centre équestre, avec Laura Majot de la Ligue de judo. Apprendre à bien se réceptionner : de plus en plus haut, de plus en plus loin, puis à cheval... c'est du sport !