Régis Chapot, enseignant au Judo CLub d'Yssingeaux, propose une séance de découverte du taiso ce mercredi 16 juin de 19 heures à 20 h 30 au dojo du complexe sportif de Choumouroux à Yssingeaux.

Ce cours sera une première approche du taiso (remise en forme) et une initiation à la self-défense avec des gestes techniques simples.

À l'issue, une petite démonstration technique en jujitsu sera réalisée.