Ce mercredi, pour la deuxième fois, à Raucoules, dans le cadre de l'association Familles Rurales, de 9 h 30 à 10 h 30, six enfants de 3 à 10 ans se sont réunis pour pratiquer des exercices de yoga simples et amusants avec Anne Teyssier.
"Le yoga est excellent pour les enfants, car il accroît la vigueur et la souplesse, améliore la coordination et la concentration et développe la conscience de soi et l'assurance. Il favorise les moments de détente et de tranquillité, permettant aux jeunes enfants d'être progressivement plus calmes et détendus", assure la professionnelle.
