Septembre sonne et c'est l’heure de trouver une activité pour les grands et les petits. Et si on essayait avant de choisir ? Oui, c’est possible à Saint-Pal-de-Mons.

Les 3 activités ouvrent leurs portes pour des séances d’essais gratuites, sans engagement. Et il y en a pour tous et tous les âges !

Envie de relaxation

Le yoga est proposé en essais sur les lundis 9/09 et 16/9 et les jeudis 12/09 et 19/09

lundi de 16h40 à 17h55  
lundi de 18h à 19h15
jeudi de  8h  à  9h15
jeudi de 9h20 à 10h35

Infos au 06 01 73 78 14

Envie de créer des habits pour vos enfants, des sacs de piscine etc.

Laurence vous accompagnera dans la réalisation de vos projets. Patrons et machines à coudre sont mis à disposition pour que vos envies prennent forme.

Les tissus et accessoires sont à votre disposition mais vous pouvez aussi apporter les vôtres.

Ambiance conviviale, même les enfants peuvent venir s’initier pour Noël…la fête des mamans et papas

Sans contrainte, vous venez quand vous voulez durant l’année suivant vos envies les mercredis après-midi.

Venez essayer les mercredis 12 et/ou 18 septembre

Infos au 06 23 91 68 94

Besoin de reprendre une activité sportive ou envie de se dépasser ? Le cross training vous attend

Alternance d’exercices cardio ou renfo encadrés. Chacun son rythme, chacun son besoin et sa motivation.

Catherine vous proposera des exercices adaptés. Ici, pas de jugement mais au contraire une bonne ambiance de groupe dynamique.

Pas besoin de matériel, juste une serviette, une tenue de sport et une bouteille d’eau.

Venez tester les lundis 9/09 et 16/9, mardis 12/09 et 19/09

Lundi de 20h15 à 21h30

Mardi de 19h à 20H15

Infos au 06 48 50 03 92

Les tarifs

Yoga 125 €

Cross training 120 €

Arts créatifs 50 €

Une remise de 10% est accordée en cas de multi-activités dans l'association.