L'Université pour tous de Monistrol-sur-Loire organise sa prochaine conférence le jeudi 8 novembre à 18 h 30 au Château des évêques de Monistrol-sur-Loire, sur le thème du sommeil.

Un sujet de santé publique qui nous intéresse tous : le sommeil. La conférence sera animée par le Dr Anne-Hélène Giraud, spécialisée dans les pathologies du sommeil, médecin à Saint-Etienne (Hôpital privé de la Loire).

Le sommeil occupe une grande partie de notre vie et est à l'origine de nombreuses régulations de notre organisme.

Il est important de bien comprendre le rôle du sommeil et les facteurs pouvant influencer sa qualité. Nous sommes les premiers acteurs de la qualité de notre sommeil mais notre quotidien, le stress et l'évolution de nos coutumes dégradent ce fonctionnement.

En parallèle, il existe également des pathologies survenant pendant le sommeil comme les apnées du sommeil qui mettent en jeu notre santé, ce problème d'apnées du sommeil est fréquent et touche de plus en plus de personnes.

Entrée : 4 € ; gratuit pour les scolaires et étudiants