Cet été, le lundi, il est possible de se familiariser avec le tai-chi aux abords du chalet du Meygal à "Raffy" commmune de Queyrières.

A partir du 12 juillet, l’association Tai-Chi Yssingeaux sera heureuse de vous retrouver au chalet du Meygal tous les lundis de 16 heures à 18 heures pour découvrir gratuitement cette pratique dans un cadre enchanteur.

Au programme de l’animation, la présentation du tai-chi et des particularités du « style du serpent » mais surtout étirements, détente, initiation à la « forme » (enchaînement de mouvements) qui offre un temps de relaxation en mouvements sans oublier un peu de qi gonq.

La qualité de la posture recherchée

Discipline martiale, le tai-chi ne s’appuie pas sur la force musculaire mais sur la qualité de la posture.

L’association d'Yssingeaux pratique le style du serpent de la famille Yang sous la houlette de Fernande Gauthier, titulaire d'un certificat de moniteur de la Fédération française de Wushu, arts énergétiques et martiaux chinois.

Pour plus d’informations sur l’association Tai-Chi Yssingeaux, rendez-vous sur la page Facebook du club ou sur le site : https://taichiyssingeaux.jimdofree.com/