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Les Foulées de Saint-Germain sur les sommets de Chamonix et de Verbier (Suisse)
Seize membres du club de course à pied Les Foulées de Saint-Germain avaient été retenus pour courir le Marathon du Mont Blanc le 1er juillet, l'une des plus belles courses de trail, rassemblant des sportifs venus du monde entier.
Le départ à 7 heures du centre de Chamonix pour 44 km et 2700 m de montée dans le massif du Mont Blanc. Les premiers chemins emmènent progressivement de 1035 m par les beaux hameaux des Bois et du Lavancher pour atteindre l’Argentière 1250 m puis Le Planet par des sentiers serpentant au mieux de bois de résineux (douglas, épicéa, sapin), direction de Montroc et Tré le Champ et franchir le col des Montets (1465 m) dans la réserve naturelle des Aiguilles rouges.
Sur le chemin des diligences
Le chemin des diligences conduit au hameau du Buet pour un premier ravitaillement à Vallorcine 1260 m niché au fond d’une vallée verdoyante à deux pas de la Suisse. A Plan de l’Envers une mémorable ascension vers le col et l’aiguillette des Posettes (2201 m). Là, un magnifique panorama sur le massif du Mont-Blanc et l’aiguille verte récompense les efforts. Ensuite 1000 m de dénivelé ininterrompu par un sentier de crête, suivi de la périlleuse redescente au village du Tour.
La fin du parcours reprend l'ascension pour aboutir à La Flégère, le glacier du tour, la passerelle sur le Bisme et Planpraz (2016m) après avoir profité d'une vue à couper le souffle sur le massif du Mont blanc. Les coureurs des Foulées ont tous fait une belle course (de 6 h 30 à 9 h 30 d'effort) sous un soleil radieux.
Albane, Christel, Florence, Joëlle, Lucie, Marie-Laure, Nathalie, Nelly, Sandrine, Stéphanie, Vinciane, Claude, Christophe, Cyriac, Florent, Joël garderont un souvenir exceptionnel de ce marathon du Mont Blanc 2018.
La course du Verbier en Suisse pour Franck, Jérôme et Patrice
Faute d'avoir été tirés au sort pour participer au Marathon du Mont Blanc, trois licenciés du club, Franck, Jérôme et Patrice, décident de s'inscrire sur la course de Verbier en Suisse, la X Traversée, un trail de 75 km avec 4900 m de dénivelé positif. 25 nationalités présentes sous l'arche de départ comptant pas moins de 1000 coureurs.
Samedi 7 juillet à 8 heures, le départ est donné, direction le col du Grand Saint Bernard en passant par le Col de la Fenêtre à 2695 m d'altitude. Au Km 50, franchissement de la passerelle de Panossiére longue de 190 m suspendue à plus de 70 m de hauteur au-dessus du glacier de Carbossiére, frissons assurés lors de la traversée, pour finir par le mur au km 66, 1200 m de dénivelé positif pour 4 km de côte, des passages à 25%, 1 h 45 d'effort pour arriver au dernier sommet en même temps que le soleil se couche.
Dernière descente à la lueur de la frontale, nous voilà dans Verbier après 15-16 heures d'efforts pour franchir la ligne d'arrivée avec le sourire et surtout content de l'avoir terminé. Ils sont 650 coureurs à l'arrivée avec des temps s'échelonnant de 9 heures à 26 heures.
Foulées de Saint-Germain : les courses des enfants en photos
Dimanche matin, 120 enfants ont participé aux trois courses qui leur étaient réservées sur les Foulées de Saint-Germain. De 800 m à 2,6 km, autour du complexe sportif de Saint-Germain-Laprade, ils ont été encouragés tout au long du parcours par les spectateurs.
Retrouvez les photos des différentes épreuves ci-dessus.
Cédric Guyot et Tanguy Savel, les favoris ont parlé sur les Foulées de Saint-Germain
Dimanche matin, Cédric Guyot (24 km) et Tanguy Savel (12 km) ont brillamment remporté le trail de Saint-Germain-Laprade.
La 21e édition des Foulées de Saint-Germain a permis de consacrer deux coureurs en grande forme en ce moment.
Sur les 12 km, Tanguy Savel a remporté l'épreuve sur le même lieu de départ et d'arrivée que les championnats régionaux de cross des pompiers, qu'il avait remporté le 11 février. Le récent 13e aux championnats de France de cross des pompiers a amélioré le chrono d'une minute.
Sur le 24 km, Hugues Girard et Cédric Guyot ont couru ensemble pendant 15 km. Guyot, le licencié du Tryssingeaux et récemment vainqueur du trail de l'Ostiansou à Saint-Hostien, a pris la mesure de son principal concurrent sur la fin du parcours en accélérant dans les parties humides et dans les descentes techniques avant de gérer son effort dans les montées.
Au total, 150 coureurs ont pris le départ du 24 km, 270 du 12 km. La randonnée a enregistré 270 personnes et 34 personnes se sont initiées à la marche nordique avec Emmanuel Roux.
Enfin, 120 enfants ont participé à des courses autour du complexe sportif de Saint-Germain-Laprade.
Voir les photos des courses enfants
Toutes les photos des courses adultes à suivre.
12 KM
1. Tanguy Savel en 49'11
2. Noël Sanial
3. Richard Chausse et Vincent Sauron
Voir le classement complet des 12 km
24 KM
1. Cédric Guyot en 1h49'54
2. Mathieu Boucherit
3. Hugues Girard
Les Foulées de Saint-Germain lancent le challenge Altitrail le 26 mars
La 21e édition des Foulées de Saint-Germain a lieu dimanche 26 mars sur les chemins de Haute-Loire. Cinq courses et une marche sont au programme.
Les Foulées de Saint-Germain lancent le challenge Altitrail 2017. Trois trails composent ce challenge : outre Saint-Germain, les coureurs pourront cumuler des points avec le Trail du Mézenc aux Estables (15 août) et le Capitotrail à Saint-Julien-Chapteuil (20 octobre).
Des sentiers d’animaux, des monotraces font la beauté mais aussi la technicité du parcours de 24 km, appelé SaintGer'trail. Les plus rapides pourront tester leur forme sur les 12,7 km de la course nature « Les Foulées ». Ce parcours avec 95 % de chemins est accessible au plus grand nombre.
Les enfants, en fonction de leur âge, pourront participer aux 3 courses : 0,8 km, 1,6 km et 2,6 km.
Les marcheurs disposeront d'un parcours de 13 km. S’ils en prennent le temps, ils pourront apercevoir Le Mézenc, les monts d’Auvergne ainsi que toutes les vallées environnantes.
Les inscriptions sont ouvertes sur notre site www.lesfoulees43.fr
Les parcours
Le SaintGer'Trail : 24 km
Le SaintGer'Trail est un parcours de 24 km (800 m de dénivelé positif) qui vous emmènera du coeur de Saint-Germain-Laprade aux différents villages de la commune en passant par des chemins roulants et des sentiers monotraces. Vous pourrez découvrir de superbes panoramas ainsi que des lieux inconnus qui seront seulement ouverts ce jour là. Des sommets aux rivières, chacun trouvera son chemin ...
Départ : 9 heures
Lieu de départ :complexe sportif de Saint-Germain-Laprade
Tarif : 14 € par internet ; 17 € les 25 et 26 mars
Pour s'inscrire, cliquez ici
Les Foulées : 12,7 km
Cette course est accessible à tous avec un dénivelé positif de 300 m. C’est un parcours nature avec 95 % de chemins et 5 % de route. Vous pourrez découvrir des superbes petits villages et courir au bord de l'eau.
Départ : 10 h 30
Lieu de départ : complexe sportif de Saint-Germain-Laprade
Tarif : 10 € par internet ; 13 € les 25 et 26 mars
Pour s'inscrire, cliquez ici
La rando 13 km
Horaires : de 9 h 05 à 10 h 30
Lieu de départ :complexe sportif de Saint-Germain-Laprade
Tarif : 5 € sur place le jour de la marche
Kids'Foulées
2,6 km (2002 à 2005) : 9 h 30
1,6 km (2006 et 2007) : 10 heures
800 m (2008 et après) : 10 h 40
Lieu de départ : complexe sportif de Saint-Germain-Laprade
Tarif : 2 € sur place le jour de la course
