Régis Chapot, enseignant de ju jitsu au Judo Club d'Yssingeaux, organisait mercredi un nouveau cours de self défense au dojo d'Yssingeaux, au complexe omnisport de Choumouroux. Cette séance a rassemblé une cinquantaine de personnes.

C'est la quatrième séance d'un cours qui est proposé gratuitement depuis deux ans. A partir de 2019, le self-défense va devenir une activité régulière. A partir du 8 janvier, le créneau sera le mardi de 18 h 30 à 19 h 45. Jusqu'en juin, l'inscription sera de 50 euros. Puis le coût sera de 110 euros pour la saison.

Le cours de self-défense permet d'enseigner des techniques simples pour maîtriser ou repousser un agresseur. "Je me place toujours dans la position d'une personne agressée. Comment faire pour s'en défaire ou fuire. Je fais mal que si je n'ai pas d'autre chose", indique le professeur bénévole.

Contact : 06 29 88 11 73.