Cuisiner sans s'essouffler, des ateliers en Mézenc-Meygal
Ajouter aux favorisou Maryon Wallet, cheffe de projet Silver Fourchette 06.43.39.09.06 Haute-loire@silverfourchette.org
Description
Silver Fourchette, programme national de sensibilisation pour les plus de 60 ans, organise toute l’année des actions pour parler d’une alimentation plaisir et santé. Avec le soutien de la Conférence des financeurs de Haute-Loire, de la communauté de communes Mézenc Loire Meygal et Harmonie Mutuelle, nous organisons à Saint Front, salle de la mairie un atelier pour mieux s’organiser en cuisine.
Un atelier gratuit, à destination des proches aidants (membre de la famille, voisin.e, ami.e) et des seniors pour donner des clés afin de conserver son autonomie en cuisine.
Découvrez différentes astuces, des postures mais aussi des outils pour faciliter la préparation et la prise des repas.
Découverte et manipulation d’outils ergonomiques, échanges sur les meilleurs stratégies d’organisation en cuisine : astuces pour bien présenter le repas, organiser son frigo et ses placards…
Atelier accompagné par une diététicienne et d’une ergothérapeute.
15 places Événement gratuit réservé aux personnes de plus de 60 ans.
Du covoiturage peut être organisé (se renseigner auprès de sa mairie)