En 2016, Le Puy-en-Velay accueillait pour la première fois une étape des Fit Days MGEN. Fort du succès de l’événement, la Ville du Puy-en-Velay renouvelle sa participation vendredi au Centre aqualudique La Vague pour tester une nouvelle étape.

Les participants de tout âge et de tout niveau pourront prendre part au triathlon. Les plus compétiteurs d'entre eux, auront en ligne de mire, la finale régionale à Bourgoin-Jallieu le 10 juin, avant la grande finale nationale qui se déroulera à Montpellier le 12 juillet. Le FitDays MGEN sera ouvert aux enfants toute la journée, et en fin d'après-midi, tous les habitants et les familles seront invités à faire le grand saut, en participant au Relais des familles et à l'aquathlon XS des sportifs.

Le Puy-en-Velay est la première date de la grande tournée en France des FitDays MGEN ! Le centre aqualudique La Vague accueillera les festivités de 9 heures à 19 h 30.

Entrez dans le village des FitDays MGEN

Le village FitDays MGEN est réservé aux scolaires de 9 heures à 12 heures et aux enfants du péri-scolaire de 13 h 30 à 16 h 30 puis ouvert au public à partir de 16 h 30 gratuitement.

L'atelier Triathlon

Un sport ludique basé sur la pratique de trois disciplines de base : la natation, le vélo et la course à pied. Les triathlètes en herbe s’élanceront ainsi pour 20 mètres de natation, 1 kilomètre de VTT et termineront par 250 mètres de course à pied.

Pour participer, il suffit d'apporter son maillot de bain, ses chaussures de course à pied et une serviette. L'organisation prête les VTT et même les combinaisons néoprène quand l'eau de la piscine installée par l'organisation est un peu fraîche.

Les enfants qui ne souhaitent pas nager passent sur des vagues de duathlon : VTT + course à pied. Des animateurs expérimentés encadrent les enfants, qui évoluent en toute sécurité à vue des organisateurs.

L'atelier code civil et convention « Des Droits de l'Enfant »

Encadré par un animateur MGEN, les enfants jouent sur un grand jeu de l'oie. Le dé géant les fait avancer, certaines cases les favorisent s’ils répondent correctement aux questions sur leurs droits et devoirs, mais certaines cases symbolisent l’oubli des enfants par Napoléon dans son code civil et les pénalisent en cas de mauvaise réponse. Une façon d'apprendre des choses éducatives en s'amusant...

L'atelier nutrition et hygiène alimentaire « Mieux Manger Mieux Bouger »

L’Atelier Nutrition avec la MGEN apprend aux enfants l’importance de manger certains aliments (fruits, légumes,…) pour être en bonne santé, mais également à connaître les produits qu’il faut consommer pour construire un repas équilibré et être en forme et plus à l’aise en sport.

L'atelier tri sélectif pour « Apprendre à bien trier ses déchets »

L’atelier collecte des déchets ou « être un vrai Tri’Athlète avec Veolia Propreté » sensibilise les enfants à la biodégradation des déchets dans la nature. Cet atelier combine à la fois jeu d’adresse et message citoyen pour aider à sauver la planète de la pollution.

L'atelier de sensibilisation aux gestes qui sauvent

Cet atelier qui initie les enfants aux gestes qui sauvent, et sensibilise leurs accompagnants adultes à l’importance de passer le PSC1, sera proposé par les sapeurs-pompiers du Puy-en-Velay.

L’atelier « Sécurité routière »

Les enfants passent le permis vélo Michelin/Renault sur la piste routière. Avec leurs parents, ils reçoivent les conseils des militants de la Fondation de la Route.

L'atelier « Gestes et Postures »

Le jeu consiste à construire un mur avec des parpaings en mousse : les enfants apprendront le bon positionnement du corps à avoir lorsque l’on doit porter des charges lourdes.

L'atelier « Savoir bien nager »

Les enfants reçoivent les conseils du maître-nageur pour bien appréhender leur parcours natation (explication de la coulée, de la respiration,...) et ils reçoivent aussi un message important passé par un hydro-guide sur les dangers aux abords des cours d'eau sur lesquels des barrages sont installés.

Le club de triathlon prodiguera des conseils

Le club de triathlon de La Vague sera présent, et apportera de précieux conseils aux jeunes, pour optimiser leur performance sur ce type d'épreuve sportive.

L’atelier « Protéger les yeux du soleil »

Les enfants effectuent un slalom en étant chronométrés. Puis ils le font une 2e fois les yeux bandés. Au bout de 1 minute, l’animateur arrête l’enfant même si son slalom n’est pas terminé. Très régulièrement, l’enfant remarquera qu’il est très difficile de réaliser le parcours sans voir. L’animateur expliquera l'importance de protéger ses yeux du soleil en mettant des lunettes.

Aquathlon XS des sportifs et Relais aquathlon des familles

L'Aquathlon XS des sportifs (200 m natation + 2 km course) et le Relais Aquathlon des familles sont ouverts gratuitement aux équipes composées d'un enfant né entre 2005 et 2011 et d'un parent de ce dernier né en 2004 et avant (grand frère, mère, père, oncle, grand-père,...)

Inscription gratuite, de nombreux lots sont à gagner !

Pré-inscription sur le net conseillée : http://www.fitdays.fr/puy-en-velay.php

Possibilité d'inscription sur place le jour de l'événement. Clôture des inscriptions sur place à 17 heures.