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(Publi-reportage) Et si la lumière éclairait la pratique de la réflexologie ? C’est le pari d’Hélène Albaret, une professionnelle reconnue sur le bassin du Puy-en-Velay, qui convoque désormais la luminothérapie au cœur de ses séances.

Plongez avec nous dans ce bain de lumière et venez faire le plein d’énergie en boostant toute votre vitalité.

Hélène Albaret : une réflexologue professionnelle au service de votre bien-être

A quelques pas de la Cité Ponote, à Vals-près-le-Puy, Hélène Albaret reçoit, depuis plusieurs années, une clientèle fidèle dans son propre cabinet de réflexologie.

Professionnelle reconnue et titulaire d’une Certification d’Etat, elle est spécialisée dans la prévention santé et la gestion du stress.

Praticienne en réflexologie plantaire et palmaire, Hélène Albaret balaie les nombreux champs de la réflexologie et s’intéresse tout particulièrement à la santé féminine, de la puberté à la ménopause.

Une professionnelle reconnue, c’est quoi… et pourquoi ?

C’est une professionnelle titulaire d’une Certification d’Etat. A ce titre, la Certification RNCP est la seule reconnaissance professionnelle du métier de réflexologue.

Délivré par le ministère de l'Emploi, à l’issu d’un examen (écrit, oral et pratique), ce titre est un gage de sérieux pour les personnes consultantes et atteste que son titulaire maîtrise les compétences, aptitudes et connaissances permettant l’exercice de son activité professionnelle.

La lumière pour booster votre vitalité

Pour booster votre vitalité et faire le plein d’énergie, Hélène Albaret combine désormais, si vous le souhaitez,  la luminothérapie à sa pratique de la réflexologie.

L’utilisation, lors de ses séances en cabinet, de lunettes de luminothérapie made in France, aux normes médicales certifiées CE 04 59, permet de « reprogrammer » entièrement votre horloge biologique et de vous assurer un excellent équilibre psychique et émotionnel.

En effet, la stimulation par luminothérapie de votre rétine va permettre de bloquer la transformation de la sérotonine en mélatonine pendant votre journée. Cette mélatonine sera alors naturellement et normalement sécrétée le soir, lorsque la luminosité diminue, et favorisera votre phase d’endormissement.

A qui s’adresse la luminothérapie ?

Angoissé ? Déprimé ? Irrité ? Fatigué ? Les dysfonctionnements de votre équilibre psychique et émotionnel peuvent être de différentes natures. De plus, l’entrée dans l’hiver et la baisse de la luminosité naturelle accentuent souvent les symptômes de la dépression saisonnière.

La pratique combinée de la réflexologie et de la luminothérapie s’avère alors être une réponse efficace et non médicamenteuse à de nombreux maux tels que :  

Les troubles du sommeil.

Les états dépressifs, anxiété

Les troubles de l’humeur.

La baisse de vitalité et du moral…

Sans danger et avec peu de contre-indications, la luminothérapie peut donc rapidement devenir votre allié bien-être dans le cadre de la pratique régulière d’une médecine douce.

N’hésitez pas à rencontrer Hélène Albaret qui se fera une joie de vous éclairer et de vous faire découvrir, sans surcoût, les bienfaits de la lumière en réflexologie.

Contacts

Hélène Albaret

Réflexologue Professionnelle Certifiée d’Etat Titre RNCP

4 chemin de la Girette 43750 Vals-près-Le Puy

Téléphone : 06.23.42.50.74

Courriel : helene.albaret43@gmail.com 

Site internet : https://helenealbaretreflexologie.fr

Page Facebook : https://www.facebook.com/HeleneAlbaretReflexologue

(Publi-reportage) Vous sentez que quelque chose ne va plus dans votre vie ? Rencontrez Marie Mealier, praticienne en hypnose depuis plus de 12 ans. Les séances se font soit à l’espace Plurimed à Montfaucon-en-Velay ou à distance (Visio Messenger ou WhatsApp). Rendez-vous par téléphone : 06 73 44 69 42.

Qu’est-ce que l’hypnose Sajece ? L’hypnose Sajece est une hypnose douce, positive et bienveillante.

Dans cette hypnose, pas d’ordre, pas d’injonction, nous allons faire des propositions à l’inconscient, qui décidera de ce qu’il doit régler, remettre à niveau ou reprogrammer.

"Je vais, pendant une séance, vous conter plusieurs histoires métaphoriques dans lesquelles seront cachés des messages pour votre inconscient. Ces histoires sont comme une caisse à outils et l’inconscient ira chercher celui dont il aura besoin."

L’hypnose Sajece va chercher à déprogrammer l’émotion de base cachée derrière votre symptôme ou votre demande. Elle la reprogrammera alors de façon positive.

Déroulement d’une séance

Au début de la séance, je vais vous demander en quelques mots le motif de votre visite et sur quel thème je peux vous accompagner.

La séance est personnelle, créée pour vous. Elle durera environ 40 min en état hypnotique et une heure au total.

"A la fin de la séance, nous échangerons un peu, si vous le désirez. Une seule séance suffit généralement à faire évoluer positivement votre thématique."

Marie Mealier peut vous aider grâce à l'hypnose pour...

Vous libérer de vos addictions : 

arrêter de fumer

en finir avec l'alcool

se sortir de l'enfer de la drogue

reprendre le contrôle sur vos pulsions : shopping, jeux d'argent, écrans, réseaux sociaux, ...

Poids et rapport à l’alimentation :

perdre du poids

arrêter de grignoter 

en finir avec la "malbouffe"

se sortir des TCA (troubles conduites alimentaires)

retrouver un rapport apaisé avec l'alimentation et un regard bienveillant sur son corps

Confiance en soi :

retrouver l'estime de soi

en finir avec la timidité

prendre la parole en public

oser entreprendre et dire ce qui vous tient à cœur

Troubles du sommeil :

difficultés d'endormissement, réveils nocturnes

cauchemars

insomnies

Angoisses :

vous libérer des phobies 

en finir avec l'anxiété

plus jamais de crise d'angoisse

retrouver la sérénité

Burn out :

en finir avec la fatigue

dépasser le sentiment de culpabilité

retrouver l'envie et la joie de vivre

renouer avec les sensations et le plaisir

se projeter vers l'avenir

Cette liste n’est pas exhaustive, appelez Marie Mealier pour savoir si l’hypnose peut vous aider : 06 73 44 69 42.

(Publi-reportage) Chevalier Frères à Yssingeaux resplendit de couleurs sous les serres à quelques jours de la Toussaint, moment privilégié pour fleurir les cimetières, mais pas seulement.

L’horticulteur Chevalier Frères est actuellement ouvert 7 jours sur 7, de 8 heures à 12 heures et de 13 h 30 à 18 heures. Y compris le 1er novembre où vous pourrez encore acheter des fleurs et des plantes de 8 heures à 12 heures.

En cette période automnale de la Toussaint, Chevalier Frères à Yssingeaux vous aide à mettre de la vie sur les tombes, et aussi à la maison où les fleurs sont plus que jamais bonnes pour le moral au moment où les jours raccourcissent.

Situé près de la RN88, au Chausse, rue de Crouzilloux, l’établissement dispose d’un large choix de pomponettes, de chrysanthèmes à grosses fleurs et de coupes garnies.

Pour des pomponettes en diamètre 19 cm, le pot est à 6,90 € ou 16,90 € les trois. Les grosses pomponettes en pot de 5 litres sont à 11,90 € l’unité ou 28,90 € le lot de trois.

Retrouvez aussi une belle gamme de coupes garnies à partir de 17,10 €.

L’équipe de Chevalier Frères est à votre écoute pour vous aider à faire votre choix et délivrera de judicieux conseils pour entretenir vos plantes sur la durée.

Site internet : https://www.chevalierfreres.fr/fr

(Publi-reportage) A l’occasion de leur anniversaire, Grande Porte ouverte du 26 au 28 octobre chez les 3 spécialistes de l’habitat : JOTUL L’atre Monistrolien, VERANDAS Jean Blanc et LINEESS Sylvie Thiriez.

Des promotions, des animations, des offres spéciales, des cadeaux. Du jeudi 26 au samedi 28 octobre inclus, poussez les portes des trois commerces spécialisés dans l’habitat sur la zone de la Borie à Monistrol-sur-Loire, sur la route de Sainte-Sigolène.

300 € à gagner en chèques cadeaux

Un jeu concours permettra de gagner 300 € de bons d’achats en chèques Cadeaux Monistrol A' tout "

Chez JOTUL, nouveau spécialiste des poêles à bois et à granulés, la promotion de -10 %, valable du 15 septembre au 15 octobre est prolongée jusqu’au 28 octobre.

VERANDAS Jean Blanc dispose d’un showroom unique de 150 m2 pour apprécier les différentes propositions pour l’extension de votre maison, en termes de véranda et pergola. Et le devis est gratuit.

Le magasin LINEESS Sylvie Thiriez présente de la literie, linge de maison, décoration et accessoires dans un showroom soigné de 200 m2. Plusieurs offres spéciales sont prévues pour ces portes ouvertes.

Trois bonnes raisons de se rendre du 26 au 28 octobre chez Jotul, Vérandas Jean Blanc et Lineess Sylvie Thiriez.

(Publi-reportage) Opt’yss propose des remises à perte de vue sur toute sa gamme de lunettes de vue et les solaires.

Ouvert en 2016, le magasin Opt’yss va fermer ses portes dans le centre-ville avant le 30 novembre pour développer l’activité sur la zone de Groumessomme.

Avant la fermeture de la boutique, Charly Epalle propose une liquidation totale sur arrêté municipal à partir de cette semaine. Ces remises conséquentes concernent toutes les montures et les solaires, de -60 % pour les lunettes de vue et -50 % sur les solaires, dont les marques Ray-ban, Oakley, Michael Kors, Guess...

Vous pouvez ainsi acheter une paire de lunettes de soleil à partir de 10 €.

Quant aux verres, Opt’yss travaille avec la marque française Montroyal avec des tarifs préférentiels pour cette liquidation totale. La garantie et le SAV seront gérés sur le nouveau point de vente.

(Publi-reportage) Le projet immobilier des Balcons de la Dent entre dans la dernière ligne droite. Des portes ouvertes sont proposées les 6 et 7 octobre sur rendez-vous pour visiter les derniers biens encore disponibles dans le bourg de Beauzac.

La livraison est promise pour le 1er trimestre 2024 pour ce bâtiment en cours de construction. C’est le moment de saisir une belle opportunité en plein centre-bourg de Beauzac, avec les services à proximité et la quiétude.

Il reste deux appartements à saisir : un T3 à 175 000 € et un T2 à 107 000 €.

Pour les visiter et vous faire une meilleure idée, des portes ouvertes sur rendez-vous sont proposées le vendredi 6 et le samedi 7 octobre. L’occasion de visiter les appartements, une possibilité de garage est aussi offerte.

Au rez-de-chaussée, un local professionnel, livré brut, est aussi disponible, d’une superficie de 32 à 76 m2, à partir de 87 000 €.

Contact pour prise de rendez-vous : 06 89 59 28 43

(Publi-reportage) Le bar-restaurant Le Rencard, situé boulevard de la Sablière change ses jours et horaires d'ouverture à partir du mardi 3 octobre.

Le service restauration fonctionnera du mardi midi au dimanche midi, veille de jours fériés et jours fériés, en soirée le vendredi, samedi et dimanche.

Pour les autres jours, réservation à partir de 8 couverts. A noter aussi l'ouverture la première semaine de novembre du bar à huîtres sur la terrasse.

Ce sera l'occasion de découvrir la nouvelle carte bistrot avec 16 nouveaux plats traditionnels de la région et d'ailleurs, et une nouvelle carte des desserts.

Le bar et salon de thé seront ouverts le mardi (9h-18h), mercredi (7h-18h), jeudi (9h-18h), vendredi et samedi (9h-23h), et dimanche (7h-22h).

Une soirée cabaret le 28 octobre

Le Rencard vous propose le samedi 28 octobre à la salle municipale de Bas un dîner spectacle cabaret transformiste avec une nouvelle équipe de 4 transformistes le Idole Show et un chanteur régional, Melvin Lucay

Le Rencard s'occupera aussi du réveillon de la Saint-Sylvestre à la salle des familles à Bas.

Renseignements et réservations au 09 50 92 17 20.

(Publi-reportage) Le bar-restaurant Le Rencard, situé boulevard de la Sablière change ses jours et horaires d'ouverture à partir du mardi 3 octobre.

Le service restauration fonctionnera du mardi midi au dimanche midi, veille de jours fériés et jours fériés, en soirée le vendredi, samedi et dimanche.

Pour les autres jours, réservation à partir de 8 couverts. A noter aussi l'ouverture la première semaine de novembre du bar à huîtres sur la terrasse.

Ce sera l'occasion de découvrir la nouvelle carte bistrot avec 16 nouveaux plats traditionnels de la région et d'ailleurs, et une nouvelle carte des desserts.

Le bar et salon de thé seront ouverts le mardi (9h-18h), mercredi (7h-18h), jeudi (9h-18h), vendredi et samedi (9h-23h), et dimanche (7h-22h).

Une soirée cabaret le 28 octobre

Le Rencard vous propose le samedi 28 octobre à la salle municipale de Bas un dîner spectacle cabaret transformiste avec une nouvelle équipe de 4 transformistes le Idole Show et un chanteur régional, Melvin Lucay

Le Rencard s'occupera aussi du réveillon de la Saint-Sylvestre à la salle des familles à Bas.

Renseignements et réservations au 09 50 92 17 20.

(Publi-reportage) Top Chaleur, site internet de vente de poêles à bois et poêles à granulés basé dans la Loire, ouvre un magasin de poêles reconditionnés entre Firminy et Le Chambon-Feugerolles. Une journée exceptionnelle de lancement est prévue le samedi 16 septembre.

Top Chaleur vient de déménager de Firminy au Chambon-Feugerolles pour disposer d’un entrepôt de stockage de tous ses appareils. Des produits de qualité et compétitifs. Entre 3000 et 5000 poêles sont en stock et livrables sous 72 heures, toute l’année.

Jusqu’à -70 % du prix public

Proposant des prix compétitifs sur ses ventes en ligne, Top Chaleur s’apprête à ouvrir un showroom avec des poêles, des inserts, des chaudières et des fourneaux reconditionnés. Ces produits neufs ont pu être légèrement endommagés lors d’un transport ou ont pu être utilisés pour des tests en laboratoire avant leur mise sur le marché.

Ces poêles seront vendus 10 à 40 % moins chers que les prix web, eux-mêmes déjà inférieurs par rapport à des prix en magasin. Soit jusqu’à 70 % sur le prix public.

Des poêles garantis

Comme des poêles neufs, ces appareils reconditionnés, vérifiés par les équipes de Top Chaleur, sont garantis. Cette vente directe permet aussi d’économiser les frais de port, un autre avantage non négligeable.

130 poêles reconditionnés à prix cassés

Le 16 septembre, de 10 heures à 18 heures, une vente exceptionnelle va permettre de lancer officiellement ce nouveau magasin, unique en France. Plus de 130 produits reconditionnés seront en vente. Vous pourrez repartir le jour même avec votre achat ou planifier le retrait.

Cette porte ouverte exceptionnelle permettra aussi de visiter les locaux de Top Chaleur, son laboratoire de test, son stock, rencontrer ses équipes.

Gagnez un an de chauffage

En complément de cette journée de lancement, un jeu concours est organisé. Jusqu’au 31 octobre, pour tout achat d’un poêle reconditionné Top Chaleur, participez et tentez de gagner un an de chauffage, soit des granulés, soit du bois.

Où se trouve Top Chaleur ?

Voir le site internet : https://www.topchaleur.com/

63 rue du Professeur-Calmette 42500 Le Chambon-Feugerolles

(Publi-reportage) Pour la deuxième année, l'Espace Améthyste à Yssingeaux organise des portes ouvertes de l'Espace Améthyste, lieu de bien-être et surtout de mieux-être. Rendez-vous samedi 9 septembre de 10 heures à 18 heures.

En effet, on peut apprendre à se détendre avec la sophrologie, ou le yoga, ou travailler sur ses muscles profonds avec le Pilates, ou encore apprendre à se libérer, au niveau de son corps, et de ses émotions, avec la danse biodynamique, les ateliers chants, les voyages sonores ou le Feldenkrais.

On peut aussi travailler sur soi, pour pouvoir progresser dans sa vie, et se libérer de ses addictions par exemple avec l'hypnose, ou améliorer son hygiène de vie avec la naturopathie et différents soins énergétiques autour de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire, le magnétisme, et en nouveauté cette année, le shiatsu !

Plusieurs techniques de massages sont proposées : du massage bien-être, aux pierres chaudes, suédois ; du massage psycho corporel ; du massage ayurvédique ; du massage balinais : nouveau cette année.

De l'accompagnement au féminin vous est aussi proposé, pour toutes les étapes de la vie d'une femme, avec massages et soins énergétiques spécifiques.

La méthode JMV est également présente ici, c'est une méthode de réinformation cellulaire pour trouver la source de tous vos déséquilibres... et y remédier.

Une vingtaine de thérapeutes ou praticiens sont à votre écoute, et avec toute leur bienveillance.

Contact : 04 71 59 13 16.

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