(Publi-reportage) Le spa nature et santé de Saint-Bonnet-le-Froid dispose d’un équipement complet pour la remise en forme ainsi qu’une éducatrice sportive pour vous accompagner dans un programme personnalisé.
Depuis septembre 2015, saviez-vous qu’une salle de sport existe à Saint-Bonnet-le-Froid ? Au sein des Sources du haut plateau, le centre de montagnothérapie, un espace est dédié pour accueillir une salle de musculation et des cours collectifs. Vous pouvez y avoir accès 7 jours sur 7, de 8 heures à 22 heures. Le tout à partir de 27 euros par mois.
Sportifs aguerris ou en quête de renforcement musculaire, vous disposez à Saint-Bonnet d’un matériel de qualité avec des tapis de course, des vélos, des appareils de musculation en tous genres. Avec une vue panoramique exceptionnelle sur le relief ardéchois.
Pour vous accompagner, vous pouvez compter sur l’expérience et les conseils de Catherine, éducatrice sportive, pour vous concocter un programme individualisé et éviter toute blessure.
Catherine anime également chaque semaine une trentaine de séances, allant de l’aquabike et aquagym à la gym posturale en passant par le pilates et la marche nordique. A travers des séances collectives, vous bénéficiez là encore d’un accompagnement privilégié puisque les cours sont dispensés à 6 personnes maximum.
Notre coup de cœur
Oxygène et relaxation, telles sont les promesses du « mercredi bien-être ». Du 17 mai au 25 octobre, cette séance combine 2 heures de marche nordique autour de Saint-Bonnet-le-Froid et une pause détente au spa au retour.
Cette prestation est proposée au tarif de 40 euros par personne.
Informations pratiques
Voir le programme des cours collectifs
Téléphone : 04 71 65 65 66
