Les Semaines d'Information sur la Santé Mentale (SISM) 2024 se dérouleront du 7 au 20 octobre. Cet événement annuel, organisé à l'échelle nationale, a pour objectif de sensibiliser le grand public aux enjeux de la santé mentale, de favoriser le dialogue autour de ces questions et de lutter contre les préjugés qui y sont associés. En Haute-Loire, un collectif de professionnels, réunissant des acteurs de divers horizons, se mobilise pour proposer un programme riche et varié, adapté aux besoins du territoire.
Le collectif rassemble des professionnels variés : du milieu de la santé, du social, du médico-social, de l’accompagnement... Ensemble, ils souhaitent non seulement informer sur la santé mentale, mais aussi promouvoir des actions de prévention et encourager le bien-être psychologique. Cet engagement s'inscrit dans une dynamique de collaboration interdisciplinaire, permettant de toucher un large public. D’autant que cette édition est placée sous le haut patronage du Ministère de la Santé et de la Prévention et du Ministère des sports et des Jeux olympiques et paralympiques avec cette thématique « En mouvement pour notre santé mentale ».
Selon l’OMS, « l’activité physique est bonne pour le coeur, le corps et l’esprit (…). Elle peut améliorer la réflexion, l’apprentissage et le bien-être général ». De plus, elle « permet de maintenir ou d'améliorer la santé mentale et de réduire le risque de troubles mentaux en agissant sur des facteurs psychologiques tels que le renforcement de l'estime de soi, le sentiment d'auto-efficacité et de contrôle de soi. L’activité physique favoriserait également l’interruption des pensées négatives associées au stress, à la dépression et à l’anxiété ».
Un programme diversifié
Pour l'édition 2024 des SISM, le collectif propose un programme varié, destiné à sensibiliser à la fois les adultes, les jeunes et les professionnels du secteur en rappelant que toute activité qui met en mouvement compte : les déplacements (à pied, en roller et à vélo), au travail, sous forme de sport ou de loisir, ou en faisant des tâches ménagères et quotidiennes. Toutes les actions présentées par le collectif sont gratuite, afin de faciliter la libre participation de chacun.
Un enjeu important pour la Haute-Loire
En Haute-Loire, comme ailleurs en France, la santé mentale reste un enjeu de santé publique majeur. Face à la montée des troubles liés au stress, à l'anxiété ou à la dépression, et dans un contexte post-pandémie qui a exacerbé ces problématiques, il est essentiel de renforcer l’information, de prévenir les situations à risque, et de faciliter l'accès aux soins pour tous.
Le collectif de professionnels de la Haute-Loire invite ainsi les habitants à participer nombreux à ces Semaines d’Information sur la Santé Mentale et à s’impliquer dans cette démarche d’écoute et de partage.
Informations pratiques
Pour consulter le programme complet et s'inscrire aux événements, rendez-vous sur le site web : https://www.chsmlepuyenvelay.ahsm.fr/sism-2024-haute-loire/