Parce que bien manger le matin est le gage d'un bon départ pour une journée efficace, les élèves de 6ème du collège du Lignon ont apprécié ce jeudi de savourer un petit-déjeuner équilibré.

L'occasion pour Monique Rancon, l'infirmière du collège, d'expliquer comment bien se nourrir pour ce premier repas de la journée et éviter  le coup de barre fatidique après 11 heures.

L'occasion aussi pour elle de leur faire comprendre que ces fameuses céréales de l'industrie agro-alimentaire si appréciées des enfants, ne sont pas forcément bonnes pour la santé, tant il y a de matières grasses et de sucre. Elle a mis l'accent sur la nécessité de combiner alimentation équilibrée avec des activités physiques régulières.

Les élèves de troisième SEGPA de l'atelier hygiène alimentation et service encadrés par Annick Bonnet ont préparé ce petit-déjeuner avec tous les éléments nécessaires à l'organisme. On retrouvait parmi les propositions, compote de fruits, charcuterie, fromage, chocolat chaud, yaourt, pains variés, beurre et confiture. Les collégiens ont tous quitté le restaurant scolaire repus et ravis.